こんにちは！！
フェリスジム代表の山家です！！
本日は我がジムに入った仲間を紹介していきます！！
サーキュレーター君です！！（笑）
今年は梅雨明けも早く、暑い日が続いていますね！！
体温のコントロールができないと熱中症のリスクも上がってしまいます！！
トレーニングをしていて体調を崩してしまったら本末転倒ですよね！
しっかり水分、塩分をとりながら体温調節も気を付けて夏を乗り切りましょう！！
また、夏はダイエットが行いやすい時期ですのでこの時期にしっかりダイエットできるとよいですね！！
サーキュレーター！！
